健康企業宣言

2020/12/01

株式会社ハウズは今年7月に「健康企業宣言」をしました!

 

 

会社全体で健康を意識して、社員の健康維持に努めようということで、先月から「ハウちゃれ」なるものを実施しています(^^)

 

 

初めての試みですし、まずは動機付けという感じで「減煙」「減酒」「歩数」「血圧」「食事」「歯みがき」「体重」「睡眠時間」のどれか1つでも、2ヵ月間で30日以上記録すればクオカードがもらえるという、嬉しい企画♪

 

 

たとえ減酒出来ていなくても、1日に飲んだお酒の量を記録することで「ちょっと飲みすぎかな・・・」ということに気付け、「少し減らそうかな・・・」という意識が芽生え(るはず・・・)ます。

 

私も運動不足が気になるので、歩数を記録する事にしました♪

「少なくとも1日5000歩」を目標にしていますが、デスクワークなので、なかなか達成出来ず。。。(^_^;) でも、少し早く家を出て、遠回りして歩いて出勤したりと、意識するようになりました!

 

やはり健康が1番!

ハウちゃれが終わっても続けて行きたいなと思います♪

 

 

お家のお悩み・お困りごとは、ハウズ武蔵野へお気軽にご相談ください。

ご連絡お待ちしております!

 

ハウズ武蔵野

http://www.hauz-m.co.jp/


お問い合わせはこちら

受付時間 9:00~17:30

定休日 日・祝・第3土曜日

tel.0120-616-881

株式会社ハウズ 一級建築士事務所 住所:東京都武蔵野市八幡町2丁目2-2

しつこい勧誘はありません!

お問い合わせ